Ton âge *

Ta taille 📏 (en m) *

Ton poids ⚖️ *

Ton sexe ⚤ *

Homme

Femme

En dehors de la musculation, quels sont les activités sportives que tu pratiques chaque semaine : *

Combien de fois en moyenne pratiques-tu d'autres activités dans une semaine ? *

Côté séances de musculation ou de renforcement : Combien de disponibilité auras-tu dans une semaine ? *

Combien de temps dure ta séance "idéale" ? ⏱️ *

Comment te sens-tu vis-à-vis de ton objectif ? 🤔 *

Si tu en as de manière active et récurrente, indique moi les routines "Mindset" bénéfique déjà mise en place ? 👼 *

Sais-tu identifier et m'écrire ce qui est mauvais pour toi au quotidien ? 😈 *

Selon toi, as-tu besoin d’une aide au quotidien, à la semaine, au mois ? *

Quel engagement immédiat es-tu prêt à prendre pour un coaching de qualité ? *

Tu serais intéressé par : *

Ton nom : *

Ton prénom *

Ton téléphone *

Ton email *

Informations finales :

Merci de valider ce bilan avec le bouton "valider" ci-dessous.

Tu recevras un EMAIL pour réserver un "Bilan forme" gratuit, où je présenterai les actions essentielles à adopter.

Suite à cela, je proposerai un coaching, sans engagement de ta part.